Health Desk: मुलायम त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर, पोषण देने के लिए नरिशिंग क्रीम, ग्लो पाने के लिए फेयरनेस क्रीम और फेस पाउडर, होंठों की सुंदरता के लिए लिपस्टिक, ये वो कॉस्मेटिक्स हैं, जिसे हम रोजाना इस्तेमाल में लाते हैं.ब्यूटी किट में किसी एक समान की कमी आपको बर्दाश्त नहीं होती. इस तरह सुबह से लेकर रात सोने तक न जाने कितने केमिकल्स कॉस्मेटिक उत्पादों के माध्यम से हमारी त्वचा के संपर्क में आते हैं. हम कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल आमतौर पर खूबसूरती बढ़ाने के लिए करते हैं, लेकिन जब यही कॉस्मेटिक्स आपको बीमार बनाने लगे, तो शायद महिलाएं कोई भी कॉस्मेटिक इस्तेमाल करने से पहले एक बार जरूर सोचेंगी. कुछ ऐसा ही इन दिनों ब्यूटी प्राडक्ट के प्रयोग से हो रहा है, स्किन स्पेशलिस्ट के पास इस तरह के केस आ रहे है जिनमें ब्यूटी प्राडक्ट के नुकसान से स्किन पर गलत इफेक्ट पड़ रहे हैं.
सीएसई की रिपोर्ट में हुआ खुलासा
हाल ही में आई सीएसई सेंटर साइंस एंड एनवायरमेंट्स पाल्यूशन मॉनिटरिंग लैब द्वारा एक रिसर्च की गई है. जिसमें मेरठ के भी डॉक्टर्स मौजूद है. जिसमें करीब विभिन्न कम्पनी के 1&& प्राडक्ट पर रिसर्च की गई है. जो अभी नवम्बर में आई है.इस रिपोर्ट पर विश्वास करें, तो बहुत सारी बड़ी कंपनियों के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में हैवी मेटल जैसे अर्सेनिक, कैडमियम, लेड, मरकरी, निकेल आदि पाए गए हैं. ये वो मेटल हैं, जो शरीर से लंबे समय तक टच में रहें, तो कैंसर और त्वचा संबंधी अन्य समस्याओं को बढ़ा सकते हैं.
वहीं सीएसई की प्रमुख सुनीता नारायण का कहना है कि ब्यूटी प्रोडक्ट में खतरनाक रसायनों के इस्तेमाल को रोकने के लिए देश में कोई सख्त कानून नहीं है. मरकरी का इस्तेेमाल पूरी तरह प्रतिबंधित है, इसे तुरंत बंद किया जाना चाहिए. इस रिपोर्ट की जानकारी देते हुए कॉस्मेटिकालॉजिस्ट डॉ. रचना पंडित ने बताया कि ये कई प्रॉडक्ट बहुत नुकसानदायक होते है, इसपर हमें ध्यान देने की अवश्यकता है. वहीं स्किन स्पेशलिस्ट डॉ. अर्चना जैन ने बताया कि उनके पास इन दिनों में 28 से &5 की उम्र के ऐसे केस आ रहे हैं जिनमें ब्यूटी प्राडक्ट के यूज से स्किन की समस्याएं सामने आ रही है. ऐसे बीते छह माह में करीब 200 से अधिक केस सामने आए हैं. ऐसे में हम हर्बल प्राडक्ट को यूज करने की सलाह देते है उनसे काफी हद तक बचा जा सकता है.
जानें किस केमिकल का क्या प्रभाव
छीन लेते है त्वचा की नमी
त्वचा को नमी देने और सूर्य की हानिकारक किरणों से सुरक्षा देने के लिए मॉइस्चराइजर का यूज करते हैं. लेकिन क्या आपको मालूम है कि ज्यादातर कंपनियों के मॉइस्चराइजर में मौजूद हानिकारक केमिकल आपकी त्वचा से नमी छीन भी लेते हैं.
एंटी एजिंग में है नुकसान
रेटिनॉल जैसे रसायन एंटी एजिंग क्रीम में ज्यादातर यूज किए जाते हैं. रेटिनॉल से त्वचा सूर्य प्रकाश के प्रति ज्यादा संवेदनशील हो जाती है. यही नहीं इससे त्वचा की परतें हट भी सकती हैं.गर्भधारण करने वाली युवतियों को रेटिनॉल से बने प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बचना चाहिए. कोई भी ब्यूटी प्रोडक्ट लेने से पहले उस पर लिखे निर्देश को पढ़ें.जिस चीज से आपको एलर्जी हो, उससे बचें.
शैंपू न कर दें कहीं सिरदर्द
हाइड्रोक्विनॉन रसायन कैंसर कारक होता है. वहीं शैंपू में यूज सोडियम लॉरिल सल्फेट त्वचा में खुजली कर सकता है. इससे सिरदर्द हो सकता है. ट्राइइथेनोलामाइन नामक रसायन कुछ स्किन केयर प्रोडक्ट में पीएच वैल्यू को ठीक रखने के लिए मिलाया जाता है. इस केमिकल से एलर्जी, त्वचा के रूखेपन आदि की समस्या हो सकती है.
हेयर कलर भी नुकसानदायक
भले ही रंग-बिरंगे बाल आपकी पर्सनैलिटी को निखारते हों, लेकिन कभी आपने गौर किया है कि इसमें इस्तेमाल केमिकल आपके लिए कितना फ्र ंडली है. कुछ शोधों में यह बात सामने आई है कि कुछ कंपनियां हेयर कलर में टार और लेड जैसे केमिकल का इस्तेमाल जरूरत से ज्यादा कर रही हैं.इससे बाल झडऩे, खुजली, जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं.वहीं लेड से मस्तिष्क की तकलीफ बढ़ती है.साथ ही इसमें मौजूद अन्य हानिकारक रसायन आंखों और दिमाग पर काफी बुरा असर डालते हैं.
वैक्सिंग भी देगी नुकसान
इसी तरह वैक्सिंग और ब्लीच क्रीम भी है. इसमें भारी कुछ ऐसे रसायन इस्तेमाल किए जा रहे हैं, जिनका सेहत पर बुरा असर होता है. ब्लीच क्रीम में इस्तेमाल रसायन आपकी त्वचा में रैशेस, जलन और खुश्की जैसे लक्षण पैदा कर सकते हैं.इसलिए इसके इस्तेमाल से पहले त्वचा पर इसकी जांच कर लें कि यह आपकी त्वचा के लिए सही है या नहीं.यदि आपकी त्वचा ज्यादा संवेदनशील है, कोई भारी कॉस्मेटिक यूज करने से पहले स्किन एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें.
खुशबू में भी केमिकल
अगर आप तरह-तरह की खुशबूदार चीजें लगाने की शौकीन हैं, तो आपको बता दूं कि बाजार में मौजूद कई तरह की फ्र गरेंस जैसे परफ्यूम, डियो, एयर फ्र शनर आदि में भी कुछ ऐसे केमिकल मिलाए जा रहे हैं, जो सेहत पर बुरा असर डालते हैं. टेलकम पाउडर भी इससे अछूता नहीं है.इसमें यूज केमिकल शरीर में एलर्जी और फेफड़ों में इंफेक्शन का कारण हो सकता है. काजल, सुरमा और लिपस्टिक में भी रसायन मिक्स हैं.केमिकल युक्त काजल आंखों में कई तरह की बीमारियों को जन्म दे सकता है.
होंठ की नमी गायब
लिपस्टिक का केमिकल भी आपके होंठ से नमी को चुरा सकता है. इसलिए लिपस्टिक लगाने से पहले लिप बाम का प्रयोग करें. ज्यादा जरूरी न हो, तो लिपस्टिक लगाने से बचें.
हर्बल का विकल्प
इनसे बचने का बस एक ही तरीका है हर्बल प्रोडक्ट का चुनाव. ऐसे उत्पाद इको-फ्र ंडली भी होते हैं और त्वचा को हानिकारक प्रभाव से बचाते भी हैं. ऐसे उत्पाद त्वचा के प्राकृतिक तत्वों की सुरक्षा करते हैं और त्वचा को चमकदार और लचीला बनाए रखने में मदद करते हैं.
जा सकती है यादाश तक भी
सीएसई की हाल में आई एक रिपोर्ट में खुलासा हुआ है कि कॉस्मेटिक प्रोडक्ट में खतरनाक और प्रतिबंधित रसायन धड़ल्ले से मिलाए जा रहे हैं, जिसमें कुछ बड़ी कंपनियां भी शामिल हैं. फेयरनेस क्रीम और लिपस्टिक में जो केमिकल यूज किए जा रहे हैं, उससे आपकी याददाश्त तक भी जा सकती है. इस रिपोर्ट के अनुसार अलग-अलग कंपनियों के कॉस्मेटिक्स के नमूनों की जांच की, तो क्रीम के 14 नमूनों में 0.10 से 1.97 पीपीएम स्तर तक मरकरी पाई गई, जबकि किसी भी क्रीम में मरकरी के इस्तेमाल पर प्रतिबंध है. 15 बड़ी कंपनियों की लिपस्टिक में भी क्रोमियम की मात्रा अधिक मिली. वहीं हेयर कलर प्रोडक्ट में टार की अधिक मात्रा पाई गई.फेस पाउडर और ऐसे अन्य कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में भी निकेल की मात्रा आवश्यकता से अधिक मिली है.यही नहीं ब’चों के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में भी हानिकारक रसायन पाए गए.
अपनाएं ऑर्गेनिक ब्यूटी
कॉस्मेटिक प्रोडक्ट में यूज केमिकल का प्रभाव भले ही आपको तुरंत न दिखें, लेकिन &0-40 की उम्र के आते ही इसका असर दिखना शुरू हो जाता है. लेकिन इसके उलट ऑर्गेनिक ब्यूटी प्रोडक्ट आपकी त्वचा पर कोई प्रभाव नहीं डालते.इसमें जरूरी विटामिन्स, मिनरल्स और तेल आदि होते हैं, जो त्वचा को पोषण देने के साथ उसे बैलेंस रखते हैं.
कारगर है घरेलू नुस्खे
शहद, हल्दी, अलसी, बेसन, एलोवेरा, केसर, नीम जैसी चीजों का इस्तेमाल आप त्वचा के लिए कर सकती हैं. शहद में ऐसी खूबी है कि यह त्वचा को सूर्य की तेज किरणों से बचाने के साथ त्वचा को ताजगी प्रदान करता है शहद एक प्राकृतिक एंटी-ऑक्सीडेंट है. इस वजह से यह त्वचा को इंफेक्शन से भी बचाता है त्वचा को सूखेपन से बचाता है,अगर इसे रोज त्वचा पर लगाएं, तो आपकी त्वचा चमकदार और कोमल हो जाती है.
(यहां दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लें. )
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